
タイタニックが終わってからもケンヤズブートキャンプ(大澄賢也さんのブートキャンプ:盗聴音声(笑))を続けてきたんだけど今日開脚でお腹ついた!!(驚!)
継続は力なり
そんなにキツくないしストレッチメインだからみんなにも教えてあげたいよ!
ダイエットも大事だけど体がかたい人も多いからね。
賢也さんにDVD化をお願いしているところ。絶対売れる!(笑)
実は今日もキメゴロウさん!
寿命が短い動物らしく"早く来て"とのことなので。
タイタニックでご一緒させていただいた方のお宅にお邪魔してきます♪
取材が終わったらcode-Kのキラ☆ラジの収録に行ってきます!